راهنمای خرید لبنیات

ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین لبنیات در ایران چیست؟ یا بهترین زمان مصرف لبنیات چه زمانی است؟ قرار است در مجله سلامتی صباح قدم به قدم درباره تمامی سوال‌های شما درباره خرید لبنیات شمارا راهنمایی کرده تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

شیر و خواص آن برای سلامتی

شیر و خواص آن برای سلامتی

شیر و خواص آن برای سلامتی 1024 680 لبنیات صباح

شیر دارای خواص فراوانی است و در رشد کودکان و نوجوانان نقش زیادی دارد، از سویی کلسیم موجود در شیر در استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها موثر است. در این مقاله می خواهیم شما را با دیگر خواص…

read more
خاصیت لبنیات برای بدن

لبنیات چیست؟ معرفی انواع فرآورده های لبنی

لبنیات چیست؟ معرفی انواع فرآورده های لبنی 1024 680 لبنیات صباح

یکی از گروه های مواد غذایی که مصرف آن برای بدن بسیار مهم و ضروری است خانواده‌ی لبنیات نام دارد. توصیه می شود که روزانه 2 الی 4 واحد از این خانواده در رژیم غذایی افراد گنجانده شود. مصرف لبنیات…

read more
فواید و مضرات ماست چیست؟ آیا همه می‌توانیم همیشه ماست بخوریم؟

انواع ماست و خواص آن

انواع ماست و خواص آن 1024 680 لبنیات صباح

ماست از خانواده لبنیات به حساب می‌آید. که از تخمیر شیر به‌وسیله نوعی باکتری به نام لاکتوباسیلوس به‌وجود می‌آید. از هر نوع شیری برای تهیه ماست می‌توان استفاده نموداما ماست‌های امروزی را عمدتا از شیر گاو تهیه می‌کنند. ماست به‌…

read more
روغن کرمانشاهی اصل چیست

روغن کرمانشاهی اصل چیست؟ [نحوه تشخیص اصالت + خاصیت]

روغن کرمانشاهی اصل چیست؟ [نحوه تشخیص اصالت + خاصیت] 1024 640 لبنیات صباح

روغن کرمانشاهی اصل بهترین روغن خوراکی است، شاید این جمله پدربزرگ و مادربزرگ‌ها برای شما هم آشنا باشد اما آیا واقعا روغن حیوانی کرمانشاهی خاصیت دارد؟ روغن کرمانشاهی چگونه درست میشود که باعث شده طرفداران زیادی داشته باشد؟ در این…

read more
انواع پنیر صبحانه در ایران

بهترین پنیرهایی که نباید آن‌ها را از دست بدهید را بشناسید

بهترین پنیرهایی که نباید آن‌ها را از دست بدهید را بشناسید 1024 640 لبنیات صباح

پنیر هم از خانواده‌ی لبنیات به حساب می آید، شاید در ایران تعداد پنیرهایی که مورد استفاده مصرف کننده قرار می‌گیرد به چند نوع پنیر مانند پنیر لیقوان، پنیر موتزارلا، پنیر فتا یا دانمارکی محدود شود اما در سراسر دنیا…

read more
5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود

5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود!

5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود! 1000 563 لبنیات صباح

5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود! : پنیر را می توان از انواع مختلفی از شیر تهیه کرد لذا ممکن است وابسته به اینکه از چه نوعی شیری درست شده اند همه ی انواع پنیر…

read more
عکس پنیر لاکتیکی صباح میزان پروتئین

پنیر لاکتیکی چیست؟ همه چیز درباره پنیرلاکتیکی صباح

پنیر لاکتیکی چیست؟ همه چیز درباره پنیرلاکتیکی صباح 1024 640 لبنیات صباح

هر ماده غذایی در کنار خوشمزه بودن باید فوایدی هم داشته باشد. مثل پنیر لاکتیکی صباح که غنی از پروتئین، کلسیم، فسفر و علاوه بر آن به‌دلیل استفاده از باکتری‌های لاکتیکی جهت تخمیر شیرحاوی ویتامین‌های A و املاح معدنی با…

read more
روش های نگهداری از انواع پنیر

روش صحیح نگهداری از پنیر خانگی

روش صحیح نگهداری از پنیر خانگی 1024 640 لبنیات صباح

پنیر یکی از خوراکی های اصلی ما ایرانیان از خانواده لبنیات برای صبحانه و شام است. حفظ و نگهداری از پنیر یکی از سخت ترین کارها است. در این مقاله به شما روش صحیح نگهداری از پنیر را توضیح می‌دهیم.…

read more
پنیر چدار چیست و طرز مصرف پنیر چدار

پنیر چدار چیست؟ هرچیزی که درباره پنیر چدار باید بدانید

پنیر چدار چیست؟ هرچیزی که درباره پنیر چدار باید بدانید 1024 640 لبنیات صباح

پنیر چدار پنیری سفت با رنگ زرد مایل به سفید است که انواع مختلفی دارد. یکی از انواع پنیر چدار نوع نرم‌تر آن است که در دو رنگ سفید و زرد تولید و به بازار عرضه می‌شود. چدار برای اولین‌بار…

read more
پنیر لبنه صباح چیست

پنیر لبنه چیست؟ همه چیز درباره پنیر لبنه صباح

پنیر لبنه چیست؟ همه چیز درباره پنیر لبنه صباح 1170 731 لبنیات صباح

پنیر سفید یکی از پرمصرف‌ترین پنیرهای موجود در بازار است و انواع مختلفی دارد، پنیر سفید ایرانی، پنیر فتا، پنیر لبنه، لاکتیکی و .. اما سوالی که همیشه برای مصرف کنندگان پیش می آمد آن بوده است که تفاوت پنیر…

read more