دوغ

دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی نزد ما ایرانیان است. مصرف دوغ بیشتر در فصول گرم سال پیشنهاد می شود. دوغ یکی از فرآورده های شیر است و دارای فواید و بسیار زیادی است. علاوه بر آن یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها است و به علت اینکه این فرآورده مستقیما از شیر بدست می آید و بسیاری از ترکیب ها و پروتئین های موجود در شیر را دارد، بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقد هستند دوغ همانند شیر می تواند دارای خاصیت ضد سرطانی باشد.

دوغ

null
دوغ قوطی 320 میلی لیتر صباح

دوغ قوطی

دوغ کفیر صباح

دوغ کفیر 1.25 لیتر صباح

دوغ بدون گاز 275 میلی لیتر

دوغ بدون گاز 275 میلی لیتر

دوغ بدون گاز 1/5 لیتری صباح

دوغ بدون گاز 1/5 لیتری

دوغ 260 سی سی لیوانی صباح

دوغ 260 سی سی لیوانی صباح

مطالب مفید صباح

Useful Facts

دوغ

صباح

دوغ به این دلیل که از رقیق شدن ماست به دست می آید، پروتئین و کلسیم کمتری دارد ولی کسانی که سایر محصولات لبنی را مصرف نمی کنند، بهتر است دوغ بنوشند.