دیدگاه‌ها برای: 5 علامت خطرناک کمبود امگا 3 در بدن https://www.sabahdairy.ir/%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-3/ لبنیات صباح، تولید کننده انواع لبنیات و محصولات لبنی Tue, 06 Sep 2022 09:49:05 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.8 توسط: milad https://www.sabahdairy.ir/%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-3/#comment-1422 Tue, 06 Sep 2022 09:49:05 +0000 http://www.sabahdairy.ir/?p=24646#comment-1422 من شیر دوست ندارم جای شیر کدوم یکی از لبنیات خوبه؟

]]> توسط: تحریریه صباح https://www.sabahdairy.ir/%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-3/#comment-1043 Sat, 03 Sep 2022 06:13:25 +0000 http://www.sabahdairy.ir/?p=24646#comment-1043 در پاسخ به زهرا.

زهرا جان تخم مرغ و شیر منبع مقوی برای تامین امگا3 هستند و پیشنهاد می‌کنیم این مواد غذایی رو در وعده غذایی خود بگنجانید و از آن لذت ببرید!
برای اینکه به وعده های غذایی خود تنوع بدهید میتوانید از دستور پخت طرز تهیه رولت تخم مرغ استفاده کنید و نوش جان کنید!

]]> توسط: زهرا https://www.sabahdairy.ir/%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-3/#comment-1039 Sat, 03 Sep 2022 06:07:08 +0000 http://www.sabahdairy.ir/?p=24646#comment-1039 منابع امگا 3 خیلی متنوعن ولی بیشترشون گرونه 🙁

]]>