شیر

جایگزین های مناسب شیر برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز

جایگزین های شیر برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز و گیاهخواران

جایگزین های شیر برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز و گیاهخواران 626 352 لبنیات صباح

جایگزین های شیر : غذاهای لبنی در رژیم‌های غذایی بسیاری از افراد نقش اساسی دارند. تعدادی از محصولات غذایی از شیر گاو، گوسفند و بز تهیه می‌شود، از جمله پنیر، ماست، شیر، کره و بستنی. اما اگر نمی‌توانید لبنیات بخورید…

ادامه مطلب
نقش غذاهای تخمیر شده و لبنیات تخمیر شده بر سلامتی

نقش غذاهای فرمنت یا تخمیر شده و لبنیات تخمیر شده برای سلامتی

نقش غذاهای فرمنت یا تخمیر شده و لبنیات تخمیر شده برای سلامتی 626 425 لبنیات صباح

نقش غذاهای فرمنت یا تخمیر شده : دستگاه گوارش انسان تریلیون سلول باکتریایی دارد که میکروبیوم روده نامیده می‌شود. مصرف غذاهای تخمیر شده با باکتری‌های مفید، مانند ماست، می‌تواند باکتری‌های “خوبی” به میکروبیوم شما اضافه کند. اما همه غذاهای تخمیر…

ادامه مطلب
فواید شیر برای سلامتی دندان

فواید شیر برای دندان

فواید شیر برای دندان 626 417 لبنیات صباح

فواید شیر برای دندان: آیا شیر مصرف می کنید؟ اگر پاسخ مثبت دادید، در مسیر درستی قرار دارید! شیر نوشیدنی خوشمزه و ارزان قیمت همراه با مواد مغذی است که می تواند به شما در تقویت، کاهش وزن و احتمالاً…

ادامه مطلب
همه چیز درباره شیر

همه چیز درباره شیر: از تولید به مصرف

همه چیز درباره شیر: از تولید به مصرف 626 417 لبنیات صباح

همه چیز درباره شیر : کشاورزان و دامپروران سخت کار می‌کنند تا از بی‌خطر بودن شیر شما اطمینان حاصل کنند. دامداران هر روز تلاش می‌کنند شیر مفید و فرآورده‌های شیر تولید کنند که خانواده شما از خوردن آن احساس خوبی…

ادامه مطلب
شیر و مصرف آن

حقایق و سؤالات مهم درباره شیر و مصرف آن

حقایق و سؤالات مهم درباره شیر و مصرف آن 626 417 لبنیات صباح

شیر و مصرف آن : چقدر لبنیات را می‌شناسید؟ گاهاً پیش می‌آید که خبرهای نامطلوبی در خصوص لبنیات در سرتاسر اینترنت به میان می‌آید. اطلاعات غلط زیادی در مورد لبنیات وجود دارد و در نتیجه، بسیاری از افراد از مصرف…

ادامه مطلب
مصرف شیر

8 دلیل برای مصرف شیر که آن را دوست‌داشتنی می کند

8 دلیل برای مصرف شیر که آن را دوست‌داشتنی می کند 1000 667 لبنیات صباح

با توجه به انواع جایگزین‌هایی از شیر که در فروشگاه‌ها موجود است این امکان وجود دارد که مردم فراموش کنند چرا شیر را دوست دارند و از خوردن آن لذت می‌برند. در این مطلب به 8 دلیل برای مصرف شیر…

ادامه مطلب
حفظ سلامت پوست و مو

نکات حیاتی برای حفظ سلامت پوست و مو

نکات حیاتی برای حفظ سلامت پوست و مو 626 485 لبنیات صباح

حفظ سلامت پوست و مو : سلامت پوست و مو: بدن انسان از میلیاردها سلول ساخته شده است که برای ادامه حیات نیاز به غذا دارند تغذیه نامناسب به این معنی است که در انتخاب غذای مورد نیاز سلول‌ها کوتاهی…

ادامه مطلب
10 ماده مغذی ضروری محصولات لبنی

محصولات لبنی حاوی بیش از 10 ماده مغذی ضروری در بدن ما

محصولات لبنی حاوی بیش از 10 ماده مغذی ضروری در بدن ما 626 414 لبنیات صباح

آیا می‌دانید محصولات لبنی بیش از 10 ماده مغذی ضروری در بدن ما تأمین می‌کنند؟ 10 ماده مغذی ضروری محصولات لبنی : غذاهای لبنی بسته منحصربه‌فردی از بیش از 10 ماده مغذی ضروری را برای سلامتی خون، سیستم عصبی و…

ادامه مطلب
شیر خام برای پوستی سالم

8 روش استفاده از شیر خام برای پوستی سالم و شفاف

8 روش استفاده از شیر خام برای پوستی سالم و شفاف 1000 667 لبنیات صباح

شیر خام برای پوستی سالم و شفاف : اگر به دنبال تغذیه مناسب برای سلامت پوست و روشن شدن آن و صورت زیبا و شفاف هستید، لازم نیست که به دنبال آشپزخانه خود باشید. بله، درست است – این ماده…

ادامه مطلب
شیر خشک و مقایسه آن با شیر مادر

مزایا و معایب شیر خشک و اهمیت شیر مادر

مزایا و معایب شیر خشک و اهمیت شیر مادر 626 417 لبنیات صباح

مزایا و معایب شیر خشک : شیردهی توسط مادر به‌اندازه تنفس برای نوزادان مهم است زیرا نعمت مادر است که به شکل شیر درون آنها قرار می‌گیرد. کودک آن‌قدر قوی نخواهد ماند که بدون غذای مناسب زنده بماند. این رژیم…

ادامه مطلب