سلامتی

زمستان و فصل سرماخوردگی و آنفولانزا و شباهت آنها به کرونا

زمستان و فصل سرماخوردگی و آنفولانزا و شباهت آنها به کرونا

زمستان و فصل سرماخوردگی و آنفولانزا و شباهت آنها به کرونا 626 343 لبنیات صباح

زمستان و فصل سرماخوردگی و آنفولانزا و شباهت آنها به کرونا زمستان و فصل سرماخوردگی : کارشناسان اعتقاد دارند که پروتکل‌های ایمنی استفاده شده برای کاهش خطر در طی بیماری همه‌گیر COVID-19 یا کرونا می‌تواند به شما در محافظت از…

ادامه مطلب
آنلوآنزا و سرماخوردگی و راه های جلوگیری از آن

آنفلوآنزا و سرماخوردگی و روش درمان آن

آنفلوآنزا و سرماخوردگی و روش درمان آن 626 417 لبنیات صباح

آنفلوآنزا و سرماخوردگی : با گلودرد از خواب بیدار می‌شوید. سپس سرفه، عطسه و دهانتان بوی نامطبوعی می‌دهد. بله ممکن است شما بیمار باشید. متأسفانه، هیچ درمان سریع سرماخوردگی یا آنفولانزا وجود ندارد. اما با این حرکت‌های هوشمندانه می‌توانید سریع‌تر…

ادامه مطلب
کلوچه دوغ بلوبری

طرز تهیه کلوچه دوغ بلوبری

طرز تهیه کلوچه دوغ بلوبری 584 343 لبنیات صباح

طرز تهیه کلوچه‌ دوغ بلوبری کلوچه دوغ بلوبری به دلیل داشتن دوغ و ماست یونانی، بسیار مرطوب بوده و فیبر اضافی موجود ناشی از کتان به شما کمک می‌کند تا سیر شوید. این کلوچه‌ها بسیار خوشمزه هستند، به‌ویژه اینکه بسیاری…

ادامه مطلب
پیری زودرس

غذاهایی که باعث پیری زودرس می شود

غذاهایی که باعث پیری زودرس می شود 626 417 لبنیات صباح

پیری زودرس یکی از عوامل مختلف پیری زودرس تغذیه نامناسب است. با داشتن تغذیه مناسب و انتخاب مواد مناسب در برنامه غذایی و ممانعت از مصرف موادی که باعث پیری زودرس می‌شود می‌توانید بیشتر عمر کنید. غذاهایی که باعث پیری…

ادامه مطلب
جوان بمانید

دوست دارید جوان بمانید؟ پس نکات زیر را حتما رعایت کنید.

دوست دارید جوان بمانید؟ پس نکات زیر را حتما رعایت کنید. 626 417 لبنیات صباح

جوان بمانید : اگر دوست دارید جوان بمانید لازم است نکاتی را در طول زندگی روزمره خود رعایت کنید. با رعایت نکات زیر می توانید بیشتر جوانی خود را حفظ کنید. جوان بمانید خواب کافی داشته باشید اگر خواب خود…

ادامه مطلب
ویروس کرونا و بارداری

ویروس کرونا و بارداری

ویروس کرونا و بارداری 626 417 لبنیات صباح

ویروس کرونا (COVID-19) و بارداری ویروس کرونا و بارداری : اگر باردار هستید ، شواهد موجود نشان می دهد که خطر ویروس کرونا برای شما و کودک شما بسیار ناچیز است. اما ما هنوز درمورد ویروس کرونا  می آموزیم. زنان…

ادامه مطلب
ناخن ها و نشانه سلامتی بدن

ناخن ها سرنخی از سلامتی شما

ناخن ها سرنخی از سلامتی شما 626 416 لبنیات صباح

ناخن و سلامت: آیا می دانید ناخن های شما می توانند سرنخی از سلامت کلی شما را نشان دهند؟ التهاب دور ناخن ، وجود حالت گلگون، یا برخی از مواج ها یا برجستگی ها ممکن است نشانه ای از بیماری…

ادامه مطلب
اعتیاد به نیکوتین و ترک آن

اعتیاد به نیکوتین و ترک آن

اعتیاد به نیکوتین و ترک آن 626 352 لبنیات صباح

اعتیاد به نیکوتین و ترک آن : دخانیات حاوی بیش از 7000 ماده شیمیایی مضر برای افراد است از جمله 70 ماده شیمیایی که به عنوان عامل سرطان شناخته می‌شوند. نیکوتین ماده شیمیایی اعتیاد آور در توتون و تنباکو است.…

ادامه مطلب
نان موزی با جو دو سر و شربت افرا

نان موزی با جو دوسر و شربت افرا

نان موزی با جو دوسر و شربت افرا 1620 1080 لبنیات صباح

طرز تهیه نان موزی با جو دوسر و شربت افرا استفاده از کفیر ساده برای این نوع نان موزی با جو دو سر ارزش غذایی را افزایش داده و به آنها بافتی خامه‌ای می‌بخشد. استفاده از شربت کاملاً ادویه‌ای افرا…

ادامه مطلب
فواید مصرف قارچ

5 دلیل برای مصرف قارچ در وعده های غذایی

5 دلیل برای مصرف قارچ در وعده های غذایی 626 417 لبنیات صباح

فواید مصرف قارچ در وعده های غذایی  : داشتن قارچ در برنامه غذایی خود بسیار مفید است و اضافه‌کردن قارچ در وعده‌های غذایی خود فوایدی دارد که در این مقاله کوتاه پنج تا از مهم‌ترین فواید آن را مورد بررسی…

ادامه مطلب