پنیر

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج 1280 1000 لبنیات صباح

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج :در این دستور آشپزی طرز تهیه نان پنیر و اسفناج به عنوان یک وعده غذایی کامل آموزش داده می شود: مواد لازم نصف فنجان پنیر سفید 80 گرم چدار پرنعمت کاهش یافته ، رنده…

ادامه مطلب
اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن 626 417 لبنیات صباح

قدرت پروتئین اهمیت پروتئین در زندگی روزمره :همه به پروتئین نیاز دارند. اما وقتی بیش از 50 سال سن دارید ، باید بیش از گذشته غذاهای پروتئینی مصرف کنید. این به این دلیل است که بدن شما مانند گذشته در…

ادامه مطلب
حقایق مهم لبنیات برای سلامتی بدن

حقایق مهم مصرف لبنیات برای سلامتی

حقایق مهم مصرف لبنیات برای سلامتی 626 417 لبنیات صباح

حقایق مهم مصرف لبنیات : فواید سلامتی مرتبط با غذاهای لبنی بسیار فراتر از ساخت و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها است. داشتن شیر ، ماست و پنیر کافی در رژیم غذایی و وعده های غذایی خود نیز…

ادامه مطلب

نقش لبنیات بر سلامتی و ضرورت مصرف آن

نقش لبنیات بر سلامتی و ضرورت مصرف آن 500 625 لبنیات صباح

لبنیات و کلسیم نقش لبنیات بر سلامتی : همان‌طور که می‌دانید شیر و لبنیات از مهم‌ترین منابع تأمین کلسیم بدن است. نقش کلسیم در بدن بسیار حیاتی است به‌طوری‌که در تشکیل استخوان و جلوگیری از پوکی‌استخوان نقش به سزایی دارد…

ادامه مطلب
5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود

5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود!

5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود! 1000 563 لبنیات صباح

5 نوع پنیر متفاوت که با شیر گاو تهیه نمی شود! : پنیر را می توان از انواع مختلفی از شیر تهیه کرد لذا ممکن است وابسته به اینکه از چه نوعی شیری درست شده اند همه ی انواع پنیر…

ادامه مطلب
میان وعده با سینه مرغ و پنیر فتا و گوجه

طرز تهیه میان وعده سینه مرغ و پنیر فتا

طرز تهیه میان وعده سینه مرغ و پنیر فتا 700 700 لبنیات صباح

طرز تهیه میان وعده سینه مرغ و پنیر فتا : در این دستور آشپزی طرز تهیه سینه مرغ به همراه پنیر ارائه می شود که شامل طعم های فتا ، گوجه فرنگی است. با تفت دادن کمی سیب زمینی در…

ادامه مطلب

رژیم غذایی و پنج روش سالم استفاده از پنیر جهت افزایش سلامت

رژیم غذایی و پنج روش سالم استفاده از پنیر جهت افزایش سلامت 1300 867 لبنیات صباح

امروزه دغدغه ی خیلی از افراد رعایت رژیم غذایی مناسب جهت حفظ سلامت و تندرسی و کنترل وزن بدن است. از طرفی بسیاری از مردم پنیر را در سراسر جهان دوست دارند. دلیل اصلی آن طیف گسترده ای از انواع…

ادامه مطلب
پنیر لبنه صباح

پنیر لبنه صباح و خواص آن

پنیر لبنه صباح و خواص آن 1300 823 لبنیات صباح

پنیر لبنه صباح نوعی پنیر سبک بدلیل چربی کمتر نسبت به سایر پنیرهای خامه ای , نشاط آور , چند منظوره و لذیذ است که دارای بافتی نرم و عطر و طعمی خامه ای مانند دارد همچنین حس سبکی پس…

ادامه مطلب
پنیر بلغاری صباح

پنیر بلغاری صباح

پنیر بلغاری صباح 1080 702 لبنیات صباح

پنیر بلغاری برای اولین بار در کشور بلغارستان تولید و تکنولوژی تولید آن از این کشور به ایران وارد شده است. یکی از کشورهایی که در تولید پنیر پیشرو بوده و هست بلغارستان می باشد و انواع پنیر با تنوع…

ادامه مطلب
پنیرلاکتیکی صباح

پنیر لاکتیکی صباح و خواص آن

پنیر لاکتیکی صباح و خواص آن 1100 837 لبنیات صباح

پنیر لاکتیکی : هر ماده غذایی در کنار خوشمزه بودن باید فوایدی هم داشته باشه. مثل پنیر لاکتیکی صباح که غنی از پروتئین ، کلسیم و فسفر , علاوه بر آن به دلیل استفاده از باکتری های لاکتیکی جهت تخمیر…

ادامه مطلب