پنیر

پنیر چدار

پنیر چدار چیست ؟

پنیر چدار چیست ؟ 1125 750 لبنیات صباح

پنیر چدار معروف ترین پنیر انگلیسی که تولید آن به قرن ۱۲ و روستایی به همین نام بازمی گردد. این پنیر نخستین بار در دهکدهٔ چدار واقع در سامرست انگلستان تولید شده و نام خود را از این دهکده گرفته…

ادامه مطلب
درباره پنیر خامه ای

همه چیز درباره پنیر خامه ای: تغذیه، سلامتی و فواید

همه چیز درباره پنیر خامه ای: تغذیه، سلامتی و فواید 700 700 لبنیات صباح

درباره پنیر خامه ای : پنیر خامه ای یک پنیر نرم با قوام نرم است. طعم ملایمی دارد و دارای محبوبیت زیادی برای صرف با نان ، کراکر و نان شیرینی است. این مقاله همه مواردی را که باید در…

ادامه مطلب
پنیر سفید پنیر فتا

پنیر فتا یا پنیر سفید و هر آنچه باید درباره آن بدانید

پنیر فتا یا پنیر سفید و هر آنچه باید درباره آن بدانید 1000 768 لبنیات صباح

پنیر سفید یا پنیر فتا فراورده لبنی در واقع پنیر نمک سود شده حاصل از شیر گاو , گوسفند یا بز است و خاستگاه آن یونان است ! این پنیر یک گزینه ثابت در تهیه طیف متنوعی از غذاها، چه…

ادامه مطلب
طرز تهیه پنیر فتا خانگی

طرز تهیه پنیر فتا خانگی

طرز تهیه پنیر فتا خانگی 626 417 لبنیات صباح

طرز تهیه پنیر فتا خانگی پنیر فتا خانگی : پنیر فتا یا پنیر سفید با طعم ملایم و بافت نرم،  موردعلاقه بسیاری از افراد بوده و سازگار با بسیاری از دستورالعمل‌های غذایی است. فتا که از پنیرها و غذاهای کلاسیک…

ادامه مطلب
طرز تهیه همبرگر اسفناج فتا و بوقلمون

طرز تهیه همبرگر بوقلمون اسفناج و پنیر فتا

طرز تهیه همبرگر بوقلمون اسفناج و پنیر فتا 500 500 لبنیات صباح

همبرگر بوقلمون اسفناج و پنیر فتا یک جایگزین عالی برای کسانی است که عاشق همبرگر هستند و می‌توانند آن را با نان و چاشنی‌های دلخواه خود سرو کنند. میل کردن این نوع همبرگر با کاهو، گوجه‌فرنگی و سس تاتزیکی طعم…

ادامه مطلب
بهترین غذاهای حاوی پروبیوتیک

بهترین غذاهای حاوی پروبیوتیک

بهترین غذاهای حاوی پروبیوتیک 626 469 لبنیات صباح

بهترین غذاهای حاوی پروبیوتیک بهترین غذاهای حاوی پروبیوتیک : پروبیوتیک ها باکتری‌های زنده و مخمرهایی هستند که برای شما، به‌ویژه دستگاه گوارش مفید هستند. ما معمولاً اینها را میکروب‌هایی می‌دانیم که باعث بیماری می‌شوند. اما بدن شما مملو از باکتری…

ادامه مطلب
طرز تهیه نان پنیر و اسفناج

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج 1280 1000 لبنیات صباح

طرز تهیه نان پنیر و اسفناج :در این دستور آشپزی طرز تهیه نان پنیر و اسفناج به عنوان یک وعده غذایی کامل آموزش داده می شود: مواد لازم نصف فنجان پنیر سفید 80 گرم چدار پرنعمت کاهش یافته ، رنده…

ادامه مطلب
اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن 626 417 لبنیات صباح

قدرت پروتئین اهمیت پروتئین در زندگی روزمره :همه به پروتئین نیاز دارند. اما وقتی بیش از 50 سال سن دارید ، باید بیش از گذشته غذاهای پروتئینی مصرف کنید. این به این دلیل است که بدن شما مانند گذشته در…

ادامه مطلب
حقایق مهم لبنیات برای سلامتی بدن

حقایق مهم مصرف لبنیات برای سلامتی

حقایق مهم مصرف لبنیات برای سلامتی 626 417 لبنیات صباح

حقایق مهم مصرف لبنیات : فواید سلامتی مرتبط با غذاهای لبنی بسیار فراتر از ساخت و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها است. داشتن شیر ، ماست و پنیر کافی در رژیم غذایی و وعده های غذایی خود نیز…

ادامه مطلب

نقش لبنیات بر سلامتی و ضرورت مصرف آن

نقش لبنیات بر سلامتی و ضرورت مصرف آن 500 625 لبنیات صباح

لبنیات و کلسیم نقش لبنیات بر سلامتی : همان‌طور که می‌دانید شیر و لبنیات از مهم‌ترین منابع تأمین کلسیم بدن است. نقش کلسیم در بدن بسیار حیاتی است به‌طوری‌که در تشکیل استخوان و جلوگیری از پوکی‌استخوان نقش به سزایی دارد…

ادامه مطلب