سبک زندگی

تشویق کودکان به تغذیه سالم

3 راهکار برای تشویق کودکان به تغذیه سالم

3 راهکار برای تشویق کودکان به تغذیه سالم 1000 714 لبنیات صباح

تشویق کودکان به تغذیه سالم : برای این که کودکان انرژی کافی در طول روز داشته باشند و یا درس را بهتر یاد بگیرند، در طول روز نیاز به مصرف ۱۳ واحد میوه و سبزی، ۲ الی ۳ لیوان لبنیات…

ادامه مطلب

رژیم غذایی و پنج روش سالم استفاده از پنیر جهت افزایش سلامت

رژیم غذایی و پنج روش سالم استفاده از پنیر جهت افزایش سلامت 1300 867 لبنیات صباح

امروزه دغدغه ی خیلی از افراد رعایت رژیم غذایی مناسب جهت حفظ سلامت و تندرسی و کنترل وزن بدن است. از طرفی بسیاری از مردم پنیر را در سراسر جهان دوست دارند. دلیل اصلی آن طیف گسترده ای از انواع…

ادامه مطلب
تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا

تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا

تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا 1200 800 لبنیات صباح

تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا : آلودگی هوا این روزها برای کلان شهر های ایران موضوع عجیبی نیست. اکثرشهرنشینان ­آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند. اما راه‌هایی برای کاهش اثر مضر آلودگی هوای شهرهای بزرگی…

ادامه مطلب
باهم کرونا را شکست می دهیم

با هم کرونا را شکست می دهیم

با هم کرونا را شکست می دهیم 1830 768 لبنیات صباح

صباح در کنار شما برای مبارزه با ویروس کرونا : گروه صنعتی صباح با بیشترین نظارت بهداشتی در مسیر تولید این اطمینان را می دهد که با کیفیت ترین و سالم ترین محصولات را در اختیار مصرف کنندگان محترم قرار…

ادامه مطلب
نگهداری شیر

روش صحیح نگهداری شیر

روش صحیح نگهداری شیر 1654 1000 لبنیات صباح

شیر ماده غذایی است که نگهداری از آن باید با دقت زیادی باشد زیرا به همان میزان که سرشار از مواد مغذی و معدنی است، سریع فاسد می شود. با ما همراه شوید و این مطلب را مطالعه کنید. درباره…

ادامه مطلب
روش صحیح نگهداری از ماست

روش صحیح نگهداری ماست

روش صحیح نگهداری ماست 1100 734 لبنیات صباح

بدون شک بهترین روش نگهداری ماست برای مدت زیاد و حفظ طعم و کیفیت آن، قرار دادن آن در یخچال در دمای 5 تا 7 درجه سانتیگراد و در ظروف سفالی، شیشه‌ای یا پلاستیکی استاندارد است. با اینکه ماست دیرتر…

ادامه مطلب

تاثیر لبنیات بر روی تناسب اندام

تاثیر لبنیات بر روی تناسب اندام 1200 800 لبنیات صباح

ورزش و تناسب اندام مسئله‌ای چند بعدی است که برای دستیابی به آن آن باید از خواص و ارزش غذایی مواد غذایی مختلف در کنار ورزش و تمرین بدنی بهره‌مند شد. بسیاری از مواد طبیعی این خاصیت را دارند که…

ادامه مطلب
تأثیر شگفت انگیز ماست در لاغری

تأثیر شگفت انگیز ماست در لاغری

تأثیر شگفت انگیز ماست در لاغری 1620 800 لبنیات صباح

تأثیر شگفت انگیز ماست در لاغری : محققان و کارشناسان توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود. بسیاری از افرادی که برای لاغر شدن رژیم غذایی دارند، فرآورده‌های لبنی را از فهرست مواد غذایی حذف…

ادامه مطلب
روش صحیح نگهداری از پنیر

روش صحیح نگهداری از پنیر

روش صحیح نگهداری از پنیر 1280 720 لبنیات صباح

پنیر یکی از خوراکی های اصلی ما ایرانیان از خانواده لبنیات برای صبحانه و شام است. حفظ و نگهداری از پنیر یکی از سخت ترین کارها است. در این مقاله به شما روش صحیح نگهداری از پنیر را توضیح می…

ادامه مطلب