سبک زندگی

خستگی و نشانه های آن

علائم خستگی در بدن نشانه چیست؟

علائم خستگی در بدن نشانه چیست؟ 626 417 لبنیات صباح

علائم خستگی در بدن : خستگی یک احساس خستگی یا ضعف مداوم است و می‌تواند جسمی، روحی یا ترکیبی از هر دو باشد. این عامل می‌تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد و بیشتر بزرگسالان در دوره‌ای از زندگی خود…

ادامه مطلب
استرس یا اضطراب چیست؟

استرس یا اضطراب چیست؟

استرس یا اضطراب چیست؟ 626 352 لبنیات صباح

استرس یا اضطراب چیست؟ استرس یک احساس طبیعی از عدم توانایی کنار آمدن با خواسته‌ها و رویدادهای خاص است. بااین‌وجود، اگر فردی برای مدیریت آن قدم برندارد، استرس می‌تواند به یک بیماری مزمن تبدیل شود. این خواسته‌ها می‌تواند ناشی از…

ادامه مطلب
کرونوتایپ چیست؟

کرونوتایپ چیست ؟ و چه ارتباطی با سلامتی دارد؟

کرونوتایپ چیست ؟ و چه ارتباطی با سلامتی دارد؟ 626 469 لبنیات صباح

کرونوتایپ چیست ؟ در اعماق هزارتوی DNA شما، مجموعه کوچکی از ژن‌ها تأثیر مهمی بر سحرخیز بودن یا عصر دوست بودن شما دارند. همچنین شکل‌گیری تمایل ذاتی شما به سمت صبحگاهی یا عصرگاهی تأثیرات دیگری نیز دارد – هورمون‌ها، نور…

ادامه مطلب
استایل شخصی

استایل شخصی خودتان را داشته باشید

استایل شخصی خودتان را داشته باشید 1500 998 لبنیات صباح

داشتن یک استایل شخصی، قدمی بزرگ در مسیر خودشناسی و ابراز شخصیت حقیقیتان به دیگران است. در این مطلب می‌خواهیم در ۹ مرحله ، استایلی شخصی برای خودمان بسازیم. ممکن است تا به حال به المان‌های لباس پوشیدن خودتان دقت…

ادامه مطلب
مخلوط معطر خانگی

طرز تهیه مخلوط معطر خانگی

طرز تهیه مخلوط معطر خانگی 680 453 لبنیات صباح

مخلوط معطر خانگی : یکی از روش‌های بسیار عالی برای خوشبو کردن خانه، درست کردن مخلوط‌های معطر است. آن‌ها در تمام فصل‌های سال با عطر‌های مختلف باعث ایجاد هوای مرطوب و در نتیجه رایحه‌ی دلپذیر در خانه‌ی شما خواهند شد.…

ادامه مطلب
زیبایی و جوانی پوست خانم ها

6 راز افزایش زیبایی و جوانی پوست خانم ها به صورت طبیعی

6 راز افزایش زیبایی و جوانی پوست خانم ها به صورت طبیعی 626 417 لبنیات صباح

6 راز افزایش زیبایی و جوانی پوست خانم ها به صورت طبیعی: ممکن است فکر کنید که راز زیبایی شما در یک بسته‌ای از محصولات گران‌قیمت نهفته است. این‌طور نیست. زیبایی پوست صرفا با مواد آرایشی قابل تأمین نیست، خواب…

ادامه مطلب
چگونه گریه نوزاد را قطع کنیم؟

چگونه گریه نوزاد را قطع کنیم؟

چگونه گریه نوزاد را قطع کنیم؟ 626 417 لبنیات صباح

چگونه گریه نوزاد را قطع کنیم؟، وقتی کودک شما گریه می‌کند، به شما اطلاع می‌دهد که مشکلی وجود دارد و به کمک شما نیاز دارند. اما وقتی بعد از نیمه‌شب است و شما ساعت‌ها با یک کودک در حال گریه…

ادامه مطلب
افزایش ماندگاری بوی عطر و ادکلن

15 روش برای افزایش ماندگاری بوی عطر و ادکلن

15 روش برای افزایش ماندگاری بوی عطر و ادکلن 653 436 لبنیات صباح

افزایش ماندگاری بوی عطر و ادکلن : هیچکس نیست که دوست نداشته باشد همیشه خوش‌بو باشد و تمام روز بوی خوبی بدهد. استفاده از عطر و ادلکن بهترین روش برای خوش‌بو بودن است اما شاید شما جزو کسانی باشید که…

ادامه مطلب
شروع یک روز خوب

4 عادت مفید برای شروع یک روز خوب

4 عادت مفید برای شروع یک روز خوب 720 450 لبنیات صباح

شروع یک روز خوب : اگه شما هم هر روز صبح زود برای رفتن به محل کار، دانشگاه یا مدرسه از خواب بیدار می شوید و این کار برای شما خسته کننده و سخت شده؛ ایجاد چند عادت مفید صبحگاهی…

ادامه مطلب
عطر و ادکلن مناسب پاییز زمستان

نکاتی برای خرید عطر و ادکلن مناسب پاییز زمستان

نکاتی برای خرید عطر و ادکلن مناسب پاییز زمستان 2560 1600 لبنیات صباح

نکاتی برای خرید عطر و ادکلن مناسب پاییز زمستان : در حال نزدیک شدن به فصل سرما هستیم و باید علاوه بر آماده کردن لباس‌های گرم، در فکر انتخاب و خرید ادکلن یا عطر مناسب پاییز و زمستان هم باشیم.…

ادامه مطلب