زندگی سالم

نکات مهم انتخاب محصولات زیبایی مناسب : برای اکثر مردم، محصولات آرایشی راهی ساده و سریع برای زیبا جلوه‌دادن خود است. اما اگر متوجه شدید که نسبت به برخی از مواد تشکیل‌دهنده واکنش پوستی دارید  مانند تحریک، جوش، یا آلرژی،…

شما چه نوع پوستی دارید؟ تشخیص نوع پوست :  شما در مورد انواع پوست‌های نرمال، چرب، خشک، ترکیبی یا حساس شنیده‌اید. اما کدام‌یک را دارید؟ با گذشت زمان نوع پوست می‌تواند تغییر کند. به‌عنوان‌مثال، افراد جوان‌تر نسبت به افراد مسن…

علائم خستگی در بدن : خستگی یک احساس خستگی یا ضعف مداوم است و می‌تواند جسمی، روحی یا ترکیبی از هر دو باشد. این عامل می‌تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد و بیشتر بزرگسالان در دوره‌ای از زندگی خود…

اهمیت و فواید خواب شب : صبح شده و دیر وقت است و چند ساعت دیگر تا یک آزمون بزرگ باقی‌مانده و بعدش یک اجرای زنده در پیش دارید شما روزهای زیادی را به مطالعه و تمرین اختصاص داده‌اید اما…

مژه مصنوعی مغناطیسی به دلیل راحتی استفاده و ایمنی به بازار عرضه می‌شوند. اما چشمان شما مهم است و ظریف. در اینجا آنچه شما باید در مورد این روند آرایشی بدانید آورده شده است. مژه مصنوعی مغناطیسی چه هستند؟ این…

در خرید ماست به چه نکاتی باید توجه کرد؟ ماست اغلب به عنوان یک ماده غذایی سالم به بازار عرضه می شود. با این حال ، شکر و طعم دهنده های اضافه شده به بسیاری از ماست ها می توانند…