خانواده

تشویق کودکان به تغذیه سالم

3 راهکار برای تشویق کودکان به تغذیه سالم

3 راهکار برای تشویق کودکان به تغذیه سالم 1000 714 لبنیات صباح

تشویق کودکان به تغذیه سالم : برای این که کودکان انرژی کافی در طول روز داشته باشند و یا درس را بهتر یاد بگیرند، در طول روز نیاز به مصرف ۱۳ واحد میوه و سبزی، ۲ الی ۳ لیوان لبنیات…

ادامه مطلب
لبنیات برای کودکان

لبنیات برای کودکان

لبنیات برای کودکان 1024 576 لبنیات صباح

مصرف لبنیات برای کودکان از جمله نوشیدن شیر فواید بسیار زیادی برای رشد و سلامتی کودکان بهمراه دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که افزودن ۱ لیوان شیر به رژیم غذایی روزانه کودکان موجب ۵ درصد افزایش در سرعت راه رفتن…

ادامه مطلب