دوغ

دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی نزد ما ایرانیان است. مصرف دوغ بیشتر در فصول گرم سال پیشنهاد می شود. دوغ یکی از فرآورده های شیر است و دارای فواید و بسیار زیادی است. علاوه بر آن یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها است و به علت اینکه این فرآورده مستقیما از شیر بدست می آید و بسیاری از ترکیب ها و پروتئین های موجود در شیر را دارد، بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقد هستند دوغ همانند شیر می تواند دارای خاصیت ضد سرطانی باشد.

دوغ

null
دوغ قوطی صباح

دوغ قوطی

دوغ کفیر صباح

دوغ کفیر

دوغ بدن گاز صباح

دوغ بدون گاز 1/5 لیتری

دوغ لیوانی صباح

دوغ لیوانی

مطالب مفید صباح

Useful Facts

اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن
اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن 626 417 لبنیات صباح

اهمیت پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن

حقایق مهم لبنیات برای سلامتی بدن
حقایق مهم مصرف لبنیات برای سلامتی 626 417 لبنیات صباح

حقایق مهم مصرف لبنیات برای سلامتی

نقش لبنیات بر سلامتی و ضرورت مصرف آن 500 625 لبنیات صباح

نقش لبنیات بر سلامتی و ضرورت مصرف آن

دوغ

صباح

دوغ به این دلیل که از رقیق شدن ماست به دست می آید، پروتئین و کلسیم کمتری دارد ولی کسانی که سایر محصولات لبنی را مصرف نمی کنند، بهتر است دوغ بنوشند.