دوغ

دوغ یک نوشیدنی سالم و سنتی نزد ما ایرانیان است. مصرف دوغ بیشتر در فصول گرم سال پیشنهاد می شود. دوغ یکی از فرآورده های شیر است و دارای فواید و بسیار زیادی است. علاوه بر آن یکی از بهترین و سالم ترین نوشیدنی ها است و به علت اینکه این فرآورده مستقیما از شیر بدست می آید و بسیاری از ترکیب ها و پروتئین های موجود در شیر را دارد، بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقد هستند دوغ همانند شیر می تواند دارای خاصیت ضد سرطانی باشد.

دوغ

null
دوغ کفیر صباح

دوغ کفیر

دوغ بدون گاز صباح

دوغ بدون گاز 275 میلی لیتر

دوغ بدن گاز صباح

دوغ بدون گاز 1/5 لیتری

دوغ لیوانی

مطالب مفید صباح

Useful Facts

نگهداری شیر
روش صحیح نگهداری شیر 1654 1000 لبنیات صباح

روش صحیح نگهداری شیر

روش صحیح نگهداری از ماست
روش صحیح نگهداری ماست 1100 734 لبنیات صباح

روش صحیح نگهداری ماست

تاثیر لبنیات بر روی تناسب اندام 1200 800 لبنیات صباح

تاثیر لبنیات بر روی تناسب اندام

پنیر خامه ای
پنیر خامه ای و همه چیز درباره آن 1000 600 لبنیات صباح

پنیر خامه ای و همه چیز درباره آن

دوغ

صباح

دوغ به این دلیل که از رقیق شدن ماست به دست می آید، پروتئین و کلسیم کمتری دارد ولی کسانی که سایر محصولات لبنی را مصرف نمی کنند، بهتر است دوغ بنوشند.